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    藏紅花的食用方法 哪些人不適合吃藏紅花

    藏紅花具有非常好的食補功效,食用方法簡單多樣,可以用藏紅花泡水喝、泡酒、煮飯、做面膜、入藥等。雖然藏紅花應用廣泛,但也不是所有人都適合使用藏紅花。下面介紹藏紅花的食用方法,哪些人不適合吃藏紅花?

    藏紅花泡水

    藏紅花的食用方法

    1、泡水

    取5-10根藏紅花泡水喝,可續杯,最后連花絲一同吃下,堅持使用,用于預防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量長期使用,其性溫和,效果很不錯,但貴在堅持。

    2、泡酒

    喝酒的朋友可以500毫升(一斤)酒泡1-4克藏紅花,泡一周后即可飲用,每次20毫升左右。

    3、藏紅花飯

    先將米洗干凈,加入10-20根藏紅花,水適量,煮熟后加入炸香的腰果、干酪、鹽、椰絲拌勻, 味道鮮美哦。煮粥、煲湯都是可以的。

    手拿藏紅花

    4、藏紅花面膜

    藏紅花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜調制。

    5、入藥

    入藥方式請咨詢醫生,按醫囑,不必多說(藥用量一般是3克以內)。

    優質的藏紅花

    哪些人不適合吃藏紅花

    1、藏紅花可引起子宮節律性收縮,提高子宮的緊張性與興奮性,大劑量時可出現痙攣性收縮,已孕子宮更為敏感,易引起流產,所以孕婦不能服用。

    2、女性月經期間不宜服用;因為藏紅花對腸管及子宮有興奮作用有關,如果經常服用藏紅花會導致腹部不適、腹痛、腹瀉,甚或胃腸出血,腹部絞痛,婦女月經過多等現象,所以說月經期間是不能吃藏紅花的。

    3、潰瘍主要是有胃潰瘍,或者一些長期潰瘍患者,不宜服用。



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    標簽:藏紅花 食用

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