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    藏紅花搭配什么喝最好

    藏紅花藥性溫和,可以搭配的食材很多,但要問搭配什么喝最好?其實藏紅花單獨泡水喝最好,藏紅花一般單方入藥,所以一般單獨泡水喝就可以啦。如果嫌單獨泡口味太淡,可以適當加入蜂蜜調節口感。

    藏紅花單獨泡水喝最好

    可以與藏紅花搭配的

    1、蜂蜜

    將藏紅花5-10根放入杯中,加開水沖泡。待水溫冷卻至40度左右后加入蜂蜜,攪勻后即可代茶飲用。藏紅花加蜂蜜一起泡水飲用有助于養顏美容,滋陰潤燥、潤腸通便。

    2、枸杞

    取藏紅花5-10根,枸杞10-15粒。將藏紅花和枸杞放入杯中,加入沸水沖泡,待稍冷卻后即可飲用。藏紅花能活血化瘀,枸杞能養肝、滋陰、明目,兩者同用可以幫助降血壓,明目。

    3、紅棗

    取藏紅花5-10根,紅棗3-5顆,放入杯中,加沸水沖泡,加蓋悶3分鐘左右,待稍冷卻后即可飲用。藏紅花性味甘平,有活血化瘀、養血補血、解郁安神的作用。紅棗味甘性溫,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。

    藏紅花可以與蜂蜜搭配

    不能與藏紅花搭配的

    1、各種茶葉

    茶葉中含有茶多酚,這種物質能影響藏紅花的藥效和吸收,能在一定程度上使藏紅花活血化瘀的作用降低。

    2、其他活血類藥材

    活血類藥材如丹參、川芎、活血藤等與藏紅花同用會大大加強活血效果,加大對血管的刺激,有引發出血的可能。 

    3、大補類藥材

    藏紅花有很強的滋補作用,如果再與鹿茸、山參、紅參等溫燥大補類藥物同泡水,可能身體無法耐受,引發上火、流鼻血的癥狀。


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    標簽:藏紅花 泡水喝

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