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    藏紅花美食:藏紅花炒蝦仁

    藏紅花炒蝦仁

    藏紅花炒蝦仁

     

    原料:蝦仁300克

    調料:色拉油750克、藏紅花汁35克、鹽3克、味精5克、白糖2克、雞精2克、法香12克、濕淀粉8克

    烹調前,要將藏紅花用90度左右的溫水浸泡約10分鐘,或入蒸柜中蒸約2分鐘,再調底味即可使用。

    蝦仁內調入鹽2克、味精3克,抓拌均勻。

    蒸好的藏紅花汁內調入鹽1克、味精2克、白糖2克、雞精2克,淋濕淀粉,攪勻待用。

    蝦仁入鍋內水中大火焯水。

    凈鍋內加入色拉油,大火加熱約三成熱,倒入蝦仁,滑一下油,起鍋,瀝干油分。

    鍋留底油,倒入蝦仁,淋藏紅花汁,翻炒均勻,起鍋,盛入盤內,上面放法香,即可上桌。

    特點:顏色金黃,香味濃郁。


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    標簽:藏紅花 美食 蝦仁

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