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    藏紅花枸杞泡茶治月經不調

    微友余女士提供:以前,我有月經不調的問題,例假間隔時長時短,后來一個閨蜜推薦我喝藏紅花枸杞茶。方法很簡單,取少量藏紅花、枸杞,用熱水泡茶來喝。我堅持了兩三個月,月經就好了。

    藏紅花枸杞泡茶

    鄭州大學第二附屬醫院婦產科主任醫師王武亮點評:藏紅花對女性有很好的保健作用,可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血,能提高人體抵抗力,雙向調節內分泌,月經不調、量少、閉經、痛經、產后瘀血腹痛的女士可以選用。藏紅花屬偏涼性藥材,飲用時量不可過大,每次以5~10根為宜。枸杞是一味常用的補肝益腎中藥,藥食兩用,既補腎陰,又補腎陽,既可明目,又能補血安神,還含有多種微量元素,對造血功能有促進作用,還具有抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用,對月經不調也有不錯的效果。

    藏紅花

    枸杞

    但是,值得注意的是,藏紅花有活血作用,因此,有潰瘍病及出血性疾病者應慎用。另外,藏紅花藥性偏涼,體質偏寒的患者不宜長期服用,服用時最好加點干姜。注意:經期停用藏紅花。


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    標簽:藏紅花 月經不調 枸杞 泡茶

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