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    藏紅花為貧血女性補血

    藏紅花最主要的一個功效就是補血養血,因此藏紅花對貧血女性補血是非常有幫助的。此外藏紅花對于女性還具有美容、養顏、祛斑等功效,可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血,能養能導起到雙向調節的作用,藏紅花用于月經不調、經閉、痛經、產后瘀血腹痛等。

    藏紅花為貧血女性補血

    哪位女性不希望自己年輕漂亮,不希望自己皮膚光潔柔潤?但女性天生生理上的“磨難”—月經、懷孕、生產、哺乳、周期性耗血、失血等特點,使女性很容易出現貧血現象。貧血是女性美容的大敵,它不但使皮膚枯黃無光,過早地出現皺紋、色斑,還會出現頭昏、眼花、四肢無力、心悸耳鳴、失眠多夢等,嚴重影響女性的身心健康。祖國醫學早就指出“婦女以養血為本”。所以,女性美容首要養血補血。

    養血補血的藏紅花

    女人應怎樣進行養血補血呢?

    中醫認為,心主血脈,其華在面。中醫從內到外的調理已經被人們逐漸的接受。追求天然的美容方法,追求健康的紅潤膚色正在成為現代審美意識的重要組成部分。常用的養血補血中補品有藏紅花、當歸、阿膠、丹參、草紅花、玫瑰花等,其中藏紅花的養血活血功能是最好的。藏紅花在印度自古就被女性用來養顏、美容,延緩衰老。我國自漢代張騫傳入,僅供宮廷和官宦人家使用。

    據我國元代重要食療巨著《飲膳正要》和明朝《本草品匯精要》記載:藏紅花蕊“主心憂郁積,氣悶不散,開胃進食,久服滋下元,悅顏色,令人心喜”。藏紅花在我國主要是作為婦科養血活血的藥物使用。在我國醫藥書籍《回回藥方》中記載:藏紅花的治療范圍較廣,有調經、活血、止痛、肝腫硬、中風癱瘓、久咳、虛弱、消炎、消腫等。

    因藏紅花淡雅的芳香,亮麗的顏色可以提高人們的食欲,食品加入藏紅花可使其色、香、味俱增,長期食用能改善腸胃消化不良現象。在歐洲國家家家戶戶食用藏紅花,應該說,食用藏紅花的習慣是歐洲女性健康美麗的重要原因之一。藏紅花摻入面粉,制成食品,不僅顏色好看,而且美味可口。在西班牙等國被譽為“佐料皇后”、“廚房瑰寶”。現今,歐美人士喜歡用藏紅花作米子粉和菜肴的調味品。燒煮大米或糯米粥時,放進幾根藏紅花,不僅色澤嫩黃,粥味清香,誘人食欲,而且能幫助消化,提神醒腦。

    據國外報道,近年來藏紅花廣泛用于冠心病、心絞痛以及血栓閉塞性脈管炎等疾病的治療。據國外醫學界調查,西班牙心臟病患者大大低于其它國家,這是與該國民眾普遍食用藏紅花有關。近年來清華大學的有關專家對藏紅花的藥用價值有了比較詳細的研究,并逐步揭示了藏紅花素類物質的藥理作用,特別是其抗癌活性和抗癌機理的研究使得藏紅花素類物質很有可能成為未來理想的抗癌藥物之一。

    藏紅花是能夠養血活血,一般女人用它來美容,就是用它的養血活血功能。現代醫學認為,調節內分泌最主要就是補血養血。很多女性常見病,其實都是由于內分泌失調所引起。因此,改善這些病癥,要從調節內分泌入手,令氣血通暢,促進血液循環,由內而外的全面調理。因為女人最重要是血,血不出問題,女人才會年輕漂亮。

    用藏紅花泡茶,每日用5-10根藏紅花,長期飲用,可起到養顏美膚、調神靜氣、增強體質之功效。現代女性長期承受巨大的工作和生活壓力,使體內防御能力下降,內分泌失調,心情煩悶、思維遲鈍。嚴重時會因血液淤滯,色素沉淀,水分被擠出血管,導致肌膚因缺氧而失去自然光澤,肌膚表面出現色素沉淀的斑點。飲藏紅花茶可最大限度地發揮其養血活血、增加血氧供給的功效,明顯改善血液微循環,讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養,使體內每一個細胞充滿活力,外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。通過飲用藏紅花茶改善體內機能,調節內分泌,是美容的最好方法。

    女人喝藏紅花能改善手腳冰涼

    女人喝藏紅花還能改善手腳冰涼

    冬天到了,氣溫驟降,即便是在南方也感受到了寒風的凌烈,更不用說北方的“零下”生活,女人在冬季要更好的保護自己的身體,很多女人最怕手腳冰涼。天氣變冷的時候,整個人都仿佛浸在冷水里,晚上睡覺也暖不起來。其實,中醫認為這是人體氣血不通,導致血氣供應不足所致。并且越是怕冷的女性,睡覺越喜歡蜷著身子,以為這樣就會暖和,殊不知身體縮成一團,很容易使體內血管受壓,血流不暢,往往會更冷。

    女人補氣血首選藏紅花中醫認為:藏紅花具有強大的生理活性,其柱頭在亞洲和歐洲作為藥用,有鎮靜、祛痰、解痙作用,用于胃病、調經、麻疹、發熱、黃膽、肝脾腫大等的治療。

    《本草正義》:"西藏紅花,降逆順氣,開結消瘀,仍與川紅花相近,而力量雄峻過之。今人僅以為活血行滯之用,殊未足盡其功用。按瀕湖《綱目》,已有番紅花,稱其主心氣憂郁,結悶不散,能活治驚悸,則散結行血,功力亦同。又引《醫林集要》治傷寒發狂,驚悸恍惚,亦仍是消痰泄滯之意。但加以清熱通導一層,功力亦尚相近,惟稱其氣味甘平,則與藏紅花之膩澀濃厚者不類。"

    中醫說,氣血是人的根本。手腳冰涼,睡眠狀況差,愛掉頭發等小細節,都是氣血不足的表現。

    藏紅花

    怎么判斷自己氣血足不足呢?

    可以從5個方面來判斷:

    聽聲音,中氣足的人說話聲音洪亮有氣勢,而氣虛的人說話則有氣無力,無精打采;看指甲,正常情況下,人的指甲上都會有半圓形的小月亮,而氣血不足的人手指上沒有,并且指甲發白;看頭發,氣血充足的人一般頭發都是烏黑亮麗的,反之容易出現頭發發黃、發白的跡象,而且還容易脫發;看面色,氣血足的人臉色紅潤有光澤,而氣血虛則會出現面色發白、發黃的樣子;看睡眠,氣血不足在睡眠上表現為睡不安神,難以入睡。

    用藏紅花泡出來茶的顏色被伊朗人譽為“帝王之色”,藏紅花茶的味道被阿拉伯人稱為“來自天堂的味道”,藏紅花被西班牙人稱為“紅色金子”,藏紅花被印度婦女稱為“讓女人美麗的花”。現在藏紅花茶在北京、上海、廣州等地是星級飯店、高檔禮品店等高端人士經常出入場所的暢銷品。藏紅花茶目前是女性禮品市場中的精品。藏紅花茶歷史上是宮廷用品,今天是成功女士的最愛。藏紅花茶是當代女性的時尚飲品,是送給成功女士的高雅禮品。飲用藏紅花茶不但能美容、治病,還是做飯菜的好佐料。藏紅花激發女性的顏值。

    藏紅花補血

    藏紅花補血的用法

    藏紅花味甘,性微寒,歸心、肝經。它能活血、涼血、解毒。現代醫學認為,藏紅花在改善心肌供血供氧、抗疲勞等方面有顯著療效,可用于預防和治療月經不調、血虧體虛、周身疼痛、跌打損傷、神經衰弱等病癥。

    藏紅花內服劑量請咨詢醫生,可單獨使用,也可在復方或藥膳中使用。常見的使用方法有:泡水,如每次取5~8根花絲泡3~4杯水,喝三天停一天,或者隔日一次小量使用;煎煮取汁,即采用直接煎煮的方法取汁服用,也可用沸水沖泡,可反復沖泡3~4次服用;泡酒,將一定量(如3~5克)的藏紅花泡入1斤白酒中,浸泡一周后適量飲用;入藥膳,將藏紅花用熱水泡開,做飯或炒菜的時候放少量作為香料或上色,或與淮山藥、枸杞、大棗燉湯。藏紅花還可外用,取適量研粉后,加入珍珠粉、蜂蜜,也可加白芷、桃花等,用紅酒調制外敷,可祛斑養顏。


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    標簽:藏紅花 補血 貧血

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