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    鐵皮石斛牛肉羹的做法和功效

    鐵皮石斛牛肉羹是一款補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨的藥膳,其中鐵皮石斛屬補益藥中的補陰藥,有益胃生津,滋陰清熱功效。本文介紹鐵皮石斛牛肉羹的做法和功效。

    鐵皮石斛牛肉羹

    鐵皮石斛牛肉羹的食材

    牛肉末適量、榨菜、鐵皮石斛鮮葉和花

    鐵皮石斛牛肉羹的做法

    1、新鮮牛肉剁肉末成備用;

    2、榨菜切成細丁放入牛肉末內,根據口味調入淀粉和適量油、鹽、味精等、攪拌均勻;

    3、放在容器內上火蒸熟;

    4、將鐵皮石斛葉和花分別點綴。

    鐵皮石斛牛肉羹

    鐵皮石斛牛肉羹的功效

    補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。鐵皮石斛屬補益藥中的補陰藥。有益胃生津,滋陰清熱功效。


    標簽:食用 功效 鐵皮石斛 牛肉

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