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    生地石斛粥的做法和功效

    生地石斛粥是一道清熱調涼血,養陰生津,潤肺止咳的湯品。所需的食材有生地、石斛、大米和冰糖。生地石斛粥的做法比較簡單,所有的食材入鍋直接煮就可以了。

    生地石斛粥

    生地石斛粥的食材

    生地15克、石斛30克、大米50克、冰糖適量。

    生地石斛粥

    生地石斛粥的做法

    將二藥水煎取汁,加大米煮成粥,待熟時加入冰糖調服,每日一劑。

    生地石斛粥的功效

    清熱調涼血,養陰生津,潤肺止咳。


    標簽:食用 功效 石斛 生地

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