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    靈芝石斛洋參湯的做法和功效

    靈芝石斛洋參湯有滋陰潤肺,清熱生津,解酒護肝,健脾胃的功效,經常外出有工作應酬,或平時工作經常熬夜的人,可以嘗試著用它做日常的調養。本文介紹靈芝石斛洋參湯的做法和功效。

    靈芝石斛洋參湯

    靈芝石斛洋參湯的食材

    主料:排骨或脊骨,雞肉或者鴿子500-50克。

    配料:靈芝,石斛,西洋參,蜜棗。

    靈芝石斛洋參湯的食材

    靈芝石斛洋參湯的做法

    1、將所有的材料浸泡10分鐘,撈起來洗干凈備用。

    2、將骨頭飛水。

    3、將所有的材料放進砂鍋,添加六碗半冷水。先用大火將湯煮開,然后調成小火煲2個小時。

    4、起鍋前放入適量的鹽即可。

    靈芝石斛洋參湯

    靈芝石斛洋參湯的功效

    靈芝石斛洋參湯有滋陰潤肺,清熱生津,解酒護肝,健脾胃的功效,經常外出有工作應酬,或平時工作經常熬夜的人,可以嘗試著用它做日常的調養。


    標簽:食用 功效 西洋參 石斛 靈芝

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