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    石斛杞子燉羊胎盤的做法

    石斛杞子燉羊胎盤有滋陰潛陽、養肺健腎、美顏養膚之功。本文介紹石斛杞子燉羊胎盤所需的食材和做法,以及石斛杞子燉羊胎盤的功效。

    石斛杞子燉羊胎盤

    石斛杞子燉羊胎盤的食材

    石斛10克、杞子15克(中藥店有售),羊胎盤1/4個、豬瘦肉80克、生姜4片。

    枸杞子

    石斛杞子燉羊胎盤的做法

    藥材浸泡,羊胎盤由售者洗凈,切塊后,自行用生粉、生油各揉擦一遍,置有當歸、川芎各少許沸水中稍滾片刻,再洗凈(即“汆水”)。一起下燉盅,加冷開水500毫升(約2碗量),加蓋隔水燉3小時,進飲時下鹽,為2人用。

    羊胎盤有補氣養血、平喘納氣之功,與中藥石斛和杞子合燉為湯,有滋陰潛陽、養肺健腎、美顏養膚之功。粵人怕其膻味,今日靚湯教你如何去此膻味。


    標簽:食用 枸杞 石斛

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