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    鎖陽可以泡水喝嗎 鎖陽怎么吃效果最好

    鎖陽是一種著名寄生植物,藥效很好,鎖陽的食用方法也是很多的,不僅能夠趁著新鮮的時候服用,也可以曬干之后泡水喝。陽對于身體的好處有很多特別是對于多種疾病都有不錯的療效。

    鎖陽

    鎖陽可以泡水喝嗎?鎖陽怎么吃效果最好?鎖陽又名不老藥,一種寄生植物,藥效顯著。那么,鎖陽能不能泡水喝,泡水喝又有什么功效或者不好的影響呢?下面詳細介紹。

    鎖陽能不能泡水喝

    鎖陽有很多別名,最廣為流傳的一種就是不老藥,也別稱之為地毛球等。鎖陽主要生長在沙漠,是寄生植物。大多數都是寄生在白刺的根上,在西部隔壁還有沙漠中生長。在每年的五六月份,鎖陽就會從地底來到地表,大約七八月份的時候就會成熟,這就可以采摘了。鎖陽的服用方法有很多,不僅能夠趁著新鮮的時候服用,也可以曬干之后使用。

    所以鎖陽是可以泡水喝的。

    沙漠中生長的鎖陽

    鎖陽泡水喝的功效怎么樣

    抗衰老,鎖陽進入身體之后能夠有效的清除自由基,促進身體中細胞的再生,還能夠加快新陳代謝的速度。科學家在小白鼠的身上進行了實驗,發現鎖陽能夠增強身體中的超氧化物歧化酶活性,這種酶能夠清除自由基,提高身體中的活性,抵抗衰老。

    提高身體免疫力,鎖陽中所含有的一些物質能夠促進體內的細胞再生,同時還可以加快體內新陳代謝的速度,這樣身體的免疫能力就能夠提高,對于一些病毒的抵抗力也大大的增加,提高身體體質。

    潤腸通便,這也是鎖陽最為常見的功效之一,鎖陽中含有糖類皮質激素,這種激素能夠有效的聚集體內的抗血小板,這樣大腸中的蠕動就會增加,腸胃活動增加便秘的情況就可以得到治療。

    消炎抗腫瘤,鎖陽中含有棕櫚酸以及油酸,這兩種物質服用之后能夠有效的抗腫瘤以及抗炎,特別是對艾滋病有著很好的療效。平時生活中也可以適量的服用一些鎖陽泡水喝,能夠減少患有腫瘤的可能性。

    治療多種疾病,鎖陽對于身體的好處有很多特別是對于多種疾病都有不錯的療效。平時生活中如果出現了陽痿、早些、便秘、腰膝酸軟、四肢疼痛、女性月經不調、不孕不育以及氣弱陰虛扥毛病,將鎖陽泡水喝能夠取得很不錯的效果。除此之外,如果身體還出現了腸胃不好、失眠多夢、健忘以及脫發、白發的毛病,也可以使用鎖陽來令身體恢復健康。

    鎖陽泡水喝注意事項

    不過,鎖陽泡水喝雖然對身體好處比較多,但是一些注意事項仍舊是需要遵守的。具體的注意事項如下:

    在將鎖陽泡水喝的期間,患者一定要注意休息,千萬不能夠熬夜,避免損傷身體。

    飲食方面也需要特別的注意,少吃一些具有刺激性的食物,辛辣味的也應該少吃。

    平時應該適當的多參加一些戶外運動,這樣不僅能夠鍛煉身體,同時心情也會變得輕松起來。

    學會給自己釋放壓力,學會合理的減壓,不要讓自己有太大的壓力。

    通過上文的介紹,我們已經知道了鎖陽平時可以拿來泡水喝,但同時在服用的時候要注意服用的量,以免造成不好的后果。

    鎖陽食用需知

    鎖陽可以補腎潤腸,治療陽痿、尿血、血枯、便秘以及腰膝酸軟等問題,具有非常多的藥用價值。

    鎖陽選擇內服,可以煎湯服用,也可以制成藥丸或者熬膏等。如果是治療陽痿,可以選擇黃柏半斤、龜板四兩和知母二兩,加上熟地、陳皮、白芍各二兩,鎖陽一兩半和虎骨一兩、干姜半兩一起煮了喝;如果是治療陽弱精虛,陰衰血竭和便秘的問題,可以用鎖陽加清水煮兩次,變成濃汁用砂鍋熬膏加入蜂蜜,之后食用時用熱水沖服;治療泌尿系感染尿血的話用鎖陽和忍冬藤各五錢加入茅根一兩煎服;消化不良的時候可以用五錢鎖陽煎服。

    鎖陽作為食療也有很多的方法。例如鎖陽15g加入胡桃仁15g和粳米100g煮粥吃可以潤腸通便,治療腎虛陽痿。也可以直接用鎖陽和大米一起煮粥,用于壯陽固精、養血強筋。

    鎖陽熬膏,可以選擇等量的蓯蓉和鎖陽煎水,之后加入等量的鎖陽煉蜜,一同煎沸后收膏,每次食用的時候可以取一到兩湯匙,可以補腎益精,用于精血不足和腰酸陽痿等問題。

    鎖陽熬湯也是不錯的選擇。可以將鎖陽、枸杞、甘草一起水煎取汁制成強身湯,溫陽益精,可以對遺精、陽痿有調理作用。

    食用鎖陽可以有很多種方法,針對自己的病癥和醫生的藥方進行藥補對身體是有非常好的作用的。不過對于鎖陽的用藥,要切忌陰虛火旺,如果脾虛和實熱便秘的人,不能食用鎖陽。

    鎖陽還可以這樣吃

    鎖陽酒

    拿藥材泡酒一直以來都是中國人的最愛,喝酒,養生兩不誤。鎖陽酒的做法也簡單:

    鎖陽泡酒

    【組成】鎖陽30克,500克高度白酒。

    【制作】將鎖陽洗凈,切片,放入白酒瓶內浸泡,每日振搖1次,7日后即可飲用。

    【服法】每次5~10毫升,一日2次。

    【功效】功能補腎助陽。運用于腎虛火衰,陽萎,早泄,滑精,腰膝酸痛。

    鎖陽炒蝦仁

    兩者都是男性壯陽的好食材,在蝦是否補腎這篇文章中詳細介紹過其優點。這里和鎖陽一起,效果更加!

    【配方】鎖陽15克 山楂10克 核桃仁15克 蝦仁100克 姜5克 蔥10克 鹽5克 素油500克(實用50克)

    【制作步驟】

    把鎖陽洗凈切片,核桃去殼留仁,山楂去核切片,蝦仁洗凈,姜切片,蔥切段。

    把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熟時,加入核桃仁,改用文火炸香,撈出瀝干油份待用

    鎖陽放燉杯內,加水50毫升,煎煮25分鐘去渣,留藥汁待用。

    將炒鍋置武火上,加入素油50克,燒六成熟時,下入姜、蔥爆香,隨即下入蝦仁、鹽、鎖陽汁液,再加入已炸香的核桃仁,炒勻即成。

    【食法】每日1次,佐餐食用。

    【功效】補腎壯陽,潤腸通便。腰膝酸軟、陽痿、滑精、腸燥便秘患者食用。

    鎖陽粥

    鎖陽粥其實在補腎壯陽粥中也提過一點,這里說下詳細的做法:

    鎖陽粥

    【組成】鎖陽15克,粳米60克。

    【制作】將鎖陽洗凈,切成薄片。粳米淘凈,與鎖陽共入鍋中,加水適量。先用武火煮沸,再用文火煎熬35分鐘,以粳米稠爛為度。

    【服法】可供早晚餐食用。

    【功效】功能補腎助陽,潤腸通便。用治腎陽虛衰,陽萎,遺精,腰痛和老年陽虛氣弱所致便秘。


    標簽:泡水喝 鎖陽

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