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    藏紅花可以和西洋參一起泡水喝嗎

    藏紅花和西洋參都是名貴的傳統滋補品,藏紅花補血養血、解郁安神,西洋參補氣養陰、益氣生津,都具有非常好的滋補功效。藏紅花和西洋參在藥效和藥性上沒有沖突,因此是可以一起泡水喝的,但是兩者都是大補,還是推薦分開泡比較好。

    藏紅花西洋參一起泡水喝

    藏紅花可以和西洋參一起泡

    藏紅花性味甘平,有活血化瘀,解郁安神等功效,其中以活血效果最為著名,主要用于治療女性月經不調,經閉,產后惡露不下等癥;西洋參性涼,味甘,微苦,有補氣養陰,益氣生津等作用,主要用于治療氣陰虧虛,虛熱煩倦等癥。

    兩者無藥效、藥性沖突,是可以一起泡的,但兩者一起泡也不會有更好的效果,而且因為兩種都是大補,藏紅花的活血效果很強,一般建議藏紅花單獨泡水飲用就可以了。

    藏紅花

    藏紅花泡水方法

    1、取藏紅花花絲5-10根放入杯中。

    2、倒入沸水沖泡。

    3、蓋好蓋,悶3-5分鐘左右。

    4、待稍冷之后即可代茶飲用。

    5、期間可續水3-4次,最后連花絲一起吃下。

    西洋參

    西洋參蒸服效果更好

    西洋參是一種很好補氣養陰的藥材,西洋參泡水無法析出其中太多藥效,比較浪費,西洋參蒸服藥效發揮更好。

    1、西洋參3-5克放入碗中。

    2、加入少量清水。

    3、隔水蒸30分鐘左右。

    4、連水帶渣一同服下。

    服用藏紅花不能過量

    服用藏紅花要注意什么

    1、服用量。藏紅花是一種中藥材,藏紅花的藥用量為1-3克,但是作為平時泡水服用取5-8根花絲即可,過量服用藏紅花可能會導致腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等中毒反應。

    2、不宜天天服用。藏紅花活血作用很強,能刺激神經和血管,每天服用藏紅花可能會導致出現上火、精神亢奮、睡臥不安等癥狀。

    3、孕婦禁用。藏紅花對孕婦子宮有較強的刺激,能促使子宮收縮,可能導致流產。

    4、經期女性不宜喝。藏紅花的活血化瘀作用可能會使經期女性經血量增多,或者出現經期延長的情況。

    5、胃腸潰瘍或出血者不宜喝。胃腸潰瘍者服用藏紅花,藏紅花的活血作用可能會使潰瘍破裂出血,或出血增加。

    服用西洋參不能喝濃茶和咖啡

    服用西洋參的要注意什么

    1、不宜同服濃茶或咖啡。茶葉中的鞣酸,咖啡中的咖啡因會破壞西洋參的有效成分,影響西洋參的藥效,一般建議服用西洋參后2-3天再用茶和咖啡。

    2、不宜同食蘿卜。蘿卜可以行氣,西洋參補氣,兩者相克,同服會影響西洋參的補氣作用。

    3、體質敏感者慎用。西洋參畢竟是一種中藥,有的體質敏感人群,服用西洋參后可能會出現一些不良反應,如食欲不振、腹痛、腹瀉等。


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    標簽:藏紅花 西洋參

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