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    藏紅花可以催經嗎

    藏紅花活血化瘀、補血養血、調節內分泌、解郁安神,對有氣滯血瘀、內分泌失調、憂思郁結、氣血不足等引起的月經推遲具有一定的幫助。但是導致月經推遲的原因有很多,不能盲目的使用藏紅花催經,推薦咨詢醫生。

    女性可以使用藏紅花催經

    月經推遲的原因中醫講有氣虛運血無力,血虛,無血可運,血瘀,阻于經絡,血不下行。而藏紅花有活血行血之功效,因此對解決月經推遲具有一定的效果。藏紅花是藥性比較溫和的活血化瘀中草藥,可以促進月經、調節經量,因此藏紅花對月經不調等諸多病癥的調理效果是非常不錯的。

    可以催經的藏紅花

    使用藏紅花催經的用法主要是直接用藏紅花泡水喝,每天用藏紅花5-10根泡水,續水三次左右后連花絲一同吃下,除了經期外,其他時間堅持使用。

    導致月經推遲常見原因有懷孕,多囊卵巢綜合征,高泌乳素血癥,甲狀腺功能減低等情況,精神過度緊張,壓力大,作息飲食不規律等也可能導致月經推遲。如果您是經常性月經推遲還是建議您做婦科彩超,查激素六項和甲狀腺功能排除內分泌疾病。

    喝藏紅花可以催經

    一些催經的方法

    下面介紹一些催經的方法,不一定適合每一個人,但是基本都是食補之類的,不是藥物,所以嘗試一下也不會對身體有害處,萬一就真的適合你呢。

    1、多喝烏雞湯

    在非經期的時候,可以自己多燉烏雞湯喝喝,反正有段時間我幾乎每周燉一次,然后那幾個月的月經還來得蠻準時的,只是這個真的要堅持,懶癌患者很容易堅持不下來,而且烏雞真的不是很好吃,吃多了容易厭,我就是因為這些沒有堅持下來。但是真的是有用,而且多喝烏雞湯對皮膚和氣色也作用很大,堅持喝幾天,就會明顯感覺到膚色變白變亮了。放一點紅棗、枸杞一起燉。

    2、山楂紅糖水

    山楂干用水泡一晚上,第二天加入生姜、枸杞、當歸、紅糖一起煮幾分鐘,兩碗水熬成一碗水,堅持每天都喝,會有奇效,而且氣色也會變好 。我之前快四五個月沒來了,這個方子喝了兩個禮拜,姨媽就來了,然后一點也不會痛,這個方子也很適合痛經很厲害的女生。我現在喝了一個月了,本來手腳冰涼得很厲害,喝了這個之后會覺得身體一直暖暖的,手腳不冰了,我感覺對于暖宮的效果特別好,女生們大多數都是宮寒,可以嘗試下這個方子。

    3、玫瑰花茶

    玫瑰對女人來說也是非常好的東西,但是在經期的時候不要喝,可以在你覺得姨媽快要來了,但是遲遲不下來的時候,每天喝一杯,會起到很好的催經效果。當然平時沒事也可以多喝喝,玫瑰花茶也可以增強氣色,多喝對皮膚也是極好的。

    4、紅棗銀耳雞蛋湯

    幾顆紅棗,一點銀耳,幾片姜,兩碗水,將事先煮熟的雞蛋剝了殼放入其中(記住要剝殼熟雞蛋哦,這其中是有講究的),兩碗水熬成一碗水,熬好加入紅糖放溫食用,邊喝邊吃,湯喝完食材吃完。注意這個不能喝多了,喝多了怕上火反而會體熱。喝個兩次就夠了。

    5、紅棗桂圓枸杞泡水

    這個沒加紅糖,很香且有淡淡的甜味,很好喝,桂圓補氣,枸杞補腎,紅棗補血,美容養顏。很容易被大家忽略的,大姨媽其實跟脾腎也有很大關系,很多大姨媽推遲的人往往是因為脾腎兩虛,陽氣不足,所以養腎很重要!如果是很容易上火的體質也不要多喝,紅棗、桂圓太容易引起上火了。

    6、穴位法

    找到大拇指兩個關節中間的一部分,有三個穴位,按痛點,每個穴位五十次,左右兩只手都按,差不多過半天姨媽就來了,很多女生按了一次之后就馬上來了,適合已經感覺到要來了,卻遲遲下不來的情況。

    另外,可以按足部的三陰交穴位,具體位置在足內測踝骨向上四指的中間,來回點按穴位五十次,兩只腳都按。這個每個女生都可以堅持多按按,對女人是很有好處的。

    催經大法

    一些對大姨媽有益的食譜

    1、益母草汁粥

    準備鮮益母草汁10克,鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜適量,大米100克。將大米煮粥,待米熟時,加入上述諸藥汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。

    主要功效:滋陰養血、調經消瘀、解渴除煩,適用于婦女月經不調、功能性子宮出血、產后血暈、惡露不凈、瘀血腹痛等。宜用沙鍋,不宜用鐵鍋。脾虛腹瀉者忌用。在食用這款藥膳時切勿加入蔥、韭菜。

    2、清肝調經湯

    準備勾藤12克,炒丹皮10克,炒山梔9克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五靈脂10克,炒蒲黃6克(包煎),炒川續斷12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。

    主要功效:有清肝解郁、化淤調經的作用,治療月經提前、經量過多、經前乳房脹痛、經期血塊多等病證。本方必須在行經時候服用,才更有效。

    3、涼拌馬蘭頭

    貯備新鮮馬蘭頭200克,鹵香干2塊,味精、糖、鹽、麻油各適量。將馬蘭頭擇洗干凈,放入沸水鍋焯1分鐘,取出過涼后,將其切成碎末。再將鹵香干切成碎末后拌人馬蘭頭末中,加入糖、鹽、味精,淋上麻油,拌勻即成。佐餐當菜,隨意服食。

    主要功效:本方可以清熱涼血。適合于月經不調,屬血熱型,月經超前,量多,色紅質粘,心煩,口渴苔黃,脈數等情況。

    4、豆豉羊肉湯

    準備豆豉500克,羊肉100克,生姜15克,食鹽適量。前三味共置沙鍋中煮至熟爛,加鹽調味。每次月經前1周開始服,連服1周。

    主要功效:本方溫經散寒,養血調經。適用于月經不調,屬血寒型,月經后期,量少色暗,小腹冷痛墜脹,舌苔白等癥。

    最后,再次強調下,對姨媽來說最好的良藥還是健康的作息和定時運動,運動可以加速子宮內膜的脫落,這樣姨媽才會來啊。


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    標簽:藏紅花 月經

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