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    艾條是什么東西 艾條有什么作用

    艾條是一種中醫用來做艾灸的東西,艾灸是中國最古老的醫術之一,艾條的作用很多,主要可以用來安神助眠,溫體驅寒,而且還有一定的美容功效,艾條的使用有講究,它的挑選同樣也有講究。

    艾條

    艾條是什么東西

    艾條是用棉紙包裹艾絨制成的圓柱形長卷,艾條主要用于艾灸。艾灸是中國最古老的醫術之一,屬中藥外治法,可溫經散寒,行氣血,逐寒濕,適用于風寒濕痹,肌肉酸麻,關節四肢疼痛等癥。

    利用艾葉進行煙熏消毒, 可以達到空氣消毒要求。用艾葉中藥煙熏進行病室空氣消毒其特點是對人體無毒,無刺激。人員活動不受限制,操作簡單易行,能提高空氣清潔度,達到防止感染的目的。但是艾條的主要成分是艾,艾是一種活血化瘀藥。艾用途很廣,最顯著的作用在中樞神經系統, 藥用量可興奮皮層及皮層下中樞(主要是運動中樞、血管收縮中樞,其次為呼吸中樞等)。 由于神經反射性的變化以及血管壁本身受損, 又可引起子宮充血、出血, 可使孕婦流產。除了孕期不能使用艾條,經期也應慎用,因為經期使用艾條,還會增加經血的流量。

    艾條有哪些作用

    安神助眠,溫體驅寒

    經研究發現,艾條的功效與作用有安神的功效。由于工作壓力過大而導致的精神抑郁,憂慮,都可以通過艾條的功效與作用來緩解。而且艾條的功效與作用也對失眠,多夢,焦慮有很好的治療效果。除此之外,艾條還有溫經活絡,祛風散寒的作用。冬天我們手腳冰涼,因感冒或者體質引起的懼寒怕冷等癥狀,艾條的功效與作用都有很好的治療效果。

    艾灸安神助眠溫體驅寒

    健脾開胃,增加免疫力

    艾條的功效與作用可不僅只有這些,艾條還有健脾開胃的作用。對于一些消化不良的人和因為天氣原因而食欲不振的人,艾條的功效與作用對他們都有一定的開胃效果。艾條的功效與作用還能增加我們的免疫能力,特別是對流感的防治更是有效果。古時候通常有燃艾條來預防流感。

    艾條的美容養顏功效

    趕走黑眼圈

    中醫認為黑眼圈是虛火上炎,腎水不足造成,可用艾條或艾絨,灸水分穴、脾腧穴、三陰交穴、足三里穴、命門穴,腎腧穴,每天灸15~30分鐘。

    緊致眼袋

    在中醫看來眼袋是脾失健運造成。可灸三陰交穴、關元穴、合谷穴、太陽穴,每天或隔天灸15~30分鐘。

    膚色不佳

    中醫認為膚色蒼白不紅潤,是氣血虧虛、氣滯血瘀所造成,可灸血海穴、三陰交穴。而膚色暗黃則是肝臟功能不強導致,可用艾條隔姜片灸神闕穴、足三里穴,每天或隔天灸20~30分鐘。

    暗瘡

    過度食用味肥甘美的食物,而導致脾胃濕熱、肺經蘊熱,可灸曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、中府穴,每日15~30分鐘。

    面部浮腫

    面部浮腫是三焦不通造成的,可灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴,每日15~30分鐘。

    黃褐斑

    和肝腎虧虛,脾胃損傷有關,可艾灸百會穴、陽白穴、下關穴、足三里穴,每日15~30分鐘。

    艾條美容養顏

    怎樣挑選好的艾條

    看顏色

    好的艾條,顏色為黃色,艾絨細膩,沒有雜質,沒有小黑點,比例越高的艾條,艾絨越細膩,無黑點等雜質。

    用手捏

    好的艾條,粗細均勻,用手捏會感覺有彈性,這是因為艾絨比例越高,艾絨的伸縮性就越好,很多人喜歡用艾條的緊實度判斷艾條的好壞,這個其實是錯誤的,越好的艾條艾絨彈性越大的,比例低的艾條緊實度很好,用手捏也捏不動。

    聞香味

    好的艾條艾香味是淡淡的,比例越低的艾條,艾香味越大,艾的味道聞起來麻麻的,涼涼的這種感覺,但是真正好的艾條,聞到的氣味是淡淡的艾香味,可能也會摻雜一些麻麻涼涼的感覺。

    看燃燒速度

    好的艾條燃燒速度比較快的,舉個例子來講,5:1的艾條燃燒速度大約在兩個小時到兩個半小時左右,而貨真價實的35:1的艾條,燃燒速度大約在55分鐘到60分鐘左右的,好的艾條燃燒速度快,熱力比較大,滲透力強,所以艾煙也會多一些,有些人剛開始用好的艾條會懷疑買到假的,其實越好的艾條燃燒速度越快的,并且艾煙也多一些,所以艾灸的時候可以開窗透氣,或者習慣一下艾煙的味道就好了。


    標簽:艾灸 艾條

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