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    火療后可以吃水果嗎 火療后多久能吃水果

    一般情況下,火療是可以吃水果的,但是,不能立即吃水果,要過兩三個小時后才可以吃水果,以免刺激腸胃,引起腸胃功能紊亂。下面讓我們具體來看看吧!

    火療

    火療后能吃水果嗎

    火療后不能立即吃水果。

    假設把水果蒸熟之后,水果性味改變,不再是寒涼的,那么火療后也可以吃。

    水果

    火療后立即吃水果的壞處

    火療后立即吃水果可能會引起腸胃功能紊亂,消化不良,肚子痛,拉肚子等。火療后全身的血液重新分配,此時大部分血液在體表,而胃腸血液較少,如遇到冷的刺激,胃黏膜血管收縮,胃腸道血液更為減少,胃液分泌銳減,導致胃腸功能紊亂。

    火療后多久可以吃水果

    火療之后要過兩三個小時才能吃水果。因為水果是生冷的食品,火療疏通經絡,排出大量汗液,血為汗之源,火療之后人體處于疲勞狀態,正氣發散于體表不能很好的保護機體,所以火療之后不能立即吃水果,等休息幾小時之后人體已從疲憊狀態恢復時,就可以吃水果了。

    火療

    火療完之后不能吃什么

    不能吃生冷食品

    火療雖然說只是在體表操作,但中醫認為人是一個整體,牽一發而動全身,作用于體表的按摩,藥液都會進入體內,或是與邪氣相斗爭,或是調整五臟六腑氣血津液,因此做完火療后人體會有一個短暫的相對虛弱的時間段,這時就需要我們好好保護自己的身體,以免有外邪趁這個空擋襲擊人體免疫系統,所以火療后在飲食方面最好能忌一切生冷食品,以防損傷陽氣。

    不能吃易上火食品

    火療是一種溫熱性質的保健理療方式,火療后機體陽熱亢盛,再吃像狗肉,羊肉,韭菜,堅果類等易上火的食品,那么就容易出現上火癥狀。

    火療

    火療后多喝溫水

    火療排出大量汗液,體內水液走失,急需補充水液,因此要多喝水以維持體內水液平衡,但又不能喝涼水,以防感冒或者胃腸功能紊亂,因此火療后要多喝溫水。如果條件允許可以在溫水中加放一點點鹽,維持體內的電解質平衡,也不會那么口渴。


    標簽:火療 水果

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