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    善待你的頸椎和肩膀吧 你知道肩頸不好會出現哪些問題嗎

    肩頸不好的人大多都是運動量少,長時間坐著工作的人群,你知道肩頸不好的人對身體帶來多大的影響嗎?在工作的同時,記得好好善待你的頸椎和肩膀吧!

    肩頸不好

    在日常生活中,每當肩膀或頸椎酸痛時,應該怎么辦呢?本站將通過中醫常識為大家講解肩頸不好的原因以及帶來的危害,建議大家做一些放松肩頸的動作來提升自己。

    肩膀或頸部酸痛是怎么回事

    不通則痛,痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順,與臟腑機制不健全所導致。

    一般而言,肩膀或頸部酸痛是很有學問的,并非所謂運動傷害,五十肩,韌帶發炎等單純原因而已。

    其實,酸痛的位置可反射出內臟問題,像是長期左邊頸部和肩膀酸痛,主要因為心臟位于人體左側,長期心火上升,或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞,就會有左邊頸部或肩膀僵硬,酸痛,轉動不靈活,或常常習慣落枕等會延伸至左肩胛骨酸痛。

    肩膀或頸部酸痛

    同樣的,肝臟位于人體右方,當肝陽上亢,肝火上升時,剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。有時酸痛位置會跑,會由單側變為兩側,因為長期心肝火氣都未消除,火往下傳動后,會造成腸胃蠕動障礙,而肩膀兩側即是反射腸胃。

    如果每天能利用一點方法,把身體里面的火氣和毒素向體外排掉,保持氣血通暢,酸痛毛病自然消除!

    在中醫看來,我們體內有很多毒素,凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”,例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣郁、上火。這些毒素堆積在五臟之內,就會加速五臟的衰老,然后由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。所以防治疼痛,排毒最重要。

    肩頸不好會出現哪些問題

    1、影響面部的循環、排毒、呼吸和吸收。

    ①、用了很久專業護理,但沒有多大效 果。

    ②、面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚松弛與實際年齡不符。

    ③、有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑。

    2、頭部供血不足。

    ①、頭痛、頭暈、偏頭痛

    ②、記憶力減退、健忘

    ③、睡眠質量差(多夢、易醒、難以入 睡)

    睡眠質量差

    3、肩頸阻塞。

    手按上去后就會有痛,酸漲的現象(肌肉硬是勞損,骨頭痛是增生) 肩胛骨縫痛、經常四肢發麻,手腳冰涼

    做事韌性差,易在短時間出現疲勞現象。

    4、激素分泌失調。

    腦下垂體生長動情激素——內分泌失 調–心理—神經敏感、易怒、不自信、多疑,頸椎變形,會造成腰椎變形,腰椎變形會壓迫坐骨神經,坐骨神經會壓迫附盆腔, 同時引發內分泌失調: 腰酸背痛,腿腳無力,易疲勞,內分泌失調,月經不調,痛經,易肥胖,婦科感染, 性生活失調 , 宮頸糜爛,子宮肌瘤等等。

    從中醫的角度講,人體分為三焦,分別主:氣循環、血循環,水循環。首當其沖的就是氣循環,因為氣不行則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。在美容院我們的肩頸保養是以推拿點穴刮痧療法,結合植物中提取的醫療用的等級藥油和精油,從而活血化瘀、祛風散寒,打通管道,凈化血液, 排除毒素,起到緩解肩頸肌肉疲勞、僵硬、疼痛、幫助解決氣血不暢的問題。

    肩膀和頸部按摩


    標簽:肩膀 頸椎

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