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    菊花茶能加蜂蜜嗎 經常服用有助于消化

    菊花茶在這幾年特別的火爆,菊花茶是否能夠添加蜂蜜呢?這讓我們很期待,經常服用蜂蜜有助于消化和吸收,能改善心腦系統的血液循環,菊花茶清涼降火,與純正蜂蜜同服,能達到更好。菊花茶能加蜂蜜嗎?可以的,蜂蜜起到滋補的作用,菊花是去火的,不過夏天的菊花喝的時候要注意,夏天菊花生蟲子。

    菊花茶

    菊花茶能加蜂蜜嗎

    可以的,蜂蜜起到滋補的作用,菊花是去火的,不過夏天的菊花喝的時候要注意,夏天菊花生蟲子。菊花,是養眼睛的,可以入藥,制成治眼睛的藥,如杞菊地黃丸、杞菊口服液;蜂蜜,也能滋潤眼睛和胃腸。

    蜂蜜菊花茶

    蜂蜜菊花茶的功效

    1、菊花茶加蜂蜜還能清熱、明目、解毒、潤燥、經常飲用能清熱降火,疏肝明目。

    2、菊花茶可清熱降火,加上蜂蜜有潤腸通便的作用,所以治療便秘還是很不錯的。夏日炎炎的季節,調制一杯菊花茶加蜂蜜,清新爽快,又有益健康,真正的一舉兩得。

    3、蜂蜜的營養價值比白糖高。它的主要成分是葡萄糖和果糖,非常益于人體消化與吸收,不像白糖那樣會加重胃腸負擔,菊花茶加上蜂蜜同飲不會把多余的糖變成脂肪積蓄在體內,非常適合血糖偏高的人飲用。

    菊花茶具有更高的飲用價值。干、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病菊花茶均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。 菊花茶除此功效與作用外,對眩暈、頭痛、耳鳴也具有防治作用。菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質,可抗病原體,增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。菊花沏茶尤其適合上班族多喝,因為菊花對防干眼很有效。現代藥理分析表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效,經常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經常感到眼睛干澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。

    菊花茶加蜂蜜

    菊花茶加蜂蜜泡法

    1、材料:菊花8朵、適量蜂蜜;

    泡法:用開水將菊花沖泡開,等茶水溫下降變溫之后再加入蜂蜜,調勻即可飲用;

    功效:清熱去火、清肝明目、降虛火、潤腸止燥、防治便秘等功效。注意事項;泡蜂蜜菊花茶時最好等茶涼一些再加蜂蜜,以免破壞蜂蜜的營養成分,開水泡菊花茶,然后等放溫后,再加入蜂蜜,這樣不會破壞蜂蜜的晶體結構,蜂蜜的營養不會流。

    蜂蜜菊花茶尤其適合肝火旺,便秘的朋友飲用,對于上班一族常用電腦眼睛疲勞者來說也是一種不錯的保健飲品。

    2、配方:蜂蜜500克、鮮菊花瓣1000克。

    蜂蜜菊花茶

    3、泡制方法

    a、將鮮菊花瓣搗爛,加水煎提半小時。

    b、連續兩次等量提取,濾除殘渣。

    c、合并兩次提取液,小火濃縮至500毫升。

    d、待涼至60℃下加入蜂蜜,調勻。


    標簽: 蜂蜜 菊花

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