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    熱敷止痛治病靠譜嗎

    對于熱敷,我們大家一定不陌生,平常中我們經常會用到熱敷在治療一些意外情況,而對于關節疼痛的治療,熱敷并不能治療,只能起到緩解疼痛的作用,所以在治療上我們一定要找準病因才能好好的治療!

    熱敷

    熱敷能不能緩解關節疼痛

    熱敷不能治療類風濕關節炎

    以類風濕關節炎為例,其基本病理改變為「血管翳」和「滑膜炎」,通俗地講,就是你的關節發炎了,還長出了肉芽。單純的熱敷及外用藥,可以緩解關節疼痛的癥狀,但對疾病本身不會有任何改善。

    熱敷用的熱毛巾

    試想一下,長出的東西怎可能通過簡單的熱敷而消除?

    最根本的,還是接受正規的抗炎、激素和免疫抑制劑治療。

    熱敷也不能治療骨關節炎

    再來說說骨關節炎。這是中老年人的常見病,由于營養、代謝、長期承重、勞損等等引起的關節不穩定、受力不均衡所致。

    人體關節好比機器的齒輪,如果齒輪受力不均,時間長了,就會引起齒輪的不對稱磨損。這一類退行性骨關節病是「時間 + 不穩定因素 + 骨營養不良」綜合作用的結果,X 片上會看到「多余骨的長出、關節間隙變窄」。

    關節軟骨的問題和多余的骨一日不除,關節疼痛就會持續存在,而熱敷也僅僅能緩解癥狀,即所謂的「治標不治本」。

    因此,大家對熱敷不要太過執著,通過有確切臨床試驗支持的藥物和手術治療才是正道。

    熱敷頸椎

    小心熱敷加重或延誤病情

    急性軟組織損傷

    當發生軟組織損傷,如運動損傷、「崴腳」時,局部水腫、血腫形成,在 24 小時內,一定記得要冰敷冰敷冰敷。

    國際經典的「RICE 原則」是——休息(rest)、冰敷(ice)、加壓(compression)和抬高(elevation)。

    因為當發生軟組織損傷發生時,主要是局部水腫、血腫形成,冰敷能收縮血管,減少軟組織的腫脹、減輕疼痛和痙攣。

    此時熱敷反而會加重腫脹的情況。

    靜脈血栓和靜脈曲張

    下肢的血液都是通過靜脈回流到心臟的,而發生靜脈血栓和靜脈曲張時,血液回流不暢或阻塞,此時熱敷會加重下肢的血液淤積,導致癥狀加重。

    下肢動脈硬化閉塞

    下肢動脈硬化閉塞時,可表現為腿腳發涼。此時直覺告訴我們需要「暖一暖」,然而事實卻與之相反,熱敷擴張了正常組織的血管,而被堵住的血管卻不會因此獲得更多血液,同時溫度的增高會增加缺血組織的耗氧量,加重缺血。

    腰椎間排突出

    對大多數人而言,腰腿痛和頸肩痛主要是因為長期姿勢不良,脫出的椎間盤壓迫相應神經,或骨關節局部炎癥造成的。

    早期不嚴重時,吃一些解熱鎮痛藥(又叫消炎藥)、做熱敷,尚且可以緩解局部炎癥。

    找準病因是關鍵

    疼痛不適背后總有各種原因,類風濕關節炎、骨關節炎、腰肌勞損、扭傷、動脈硬化閉塞等。最重要的還是尋求專科醫生給予專業的診斷和治療。

    對于腰肌勞損等不重的疾病導致的疼痛,吃一些止痛藥、做一下熱敷,的確能起到緩解疼痛的作用。

    但是類風濕關節炎、骨關節炎等疾病是不可能通過熱敷來起到治療作用的,大家也別相信那些「包治百病」的特效熱敷貼。

    而靜脈血栓、靜脈曲張、動脈硬化閉塞等疾病很可能因為熱敷而病情加重。

    在熱敷帶來「歡喜」之余,大家千萬別忽視了潛在的病因,別因為短暫的舒適而貽誤病情。


    標簽:熱敷 止痛

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