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    酸棗仁治療失眠的作用

    如今我們的生活壓力逐漸增大,失眠就成了眾所周知,酸棗仁是一種治療失眠的常見藥物,但是酸棗仁的副作用都有哪些呢?任何一種藥物都有一定的副作用,在使用酸棗仁的時候,我們也應該了解酸棗仁的副作用,正確的使用酸棗仁,避免酸棗仁的副作用才能夠達到良好的治療效果。

    酸棗仁

    作為一種中藥,酸棗仁的副作用是比較小的,大家可以放心食用,但是在使用酸棗仁的時候,我們需要注意很多問題,了解酸棗仁的宜忌,同時還應該了解酸棗仁的使用方法,就能夠保證酸棗仁的療效。

    酸棗仁養肝,寧心,安神,斂汗。有鎮靜、催眠、鎮痛、抗驚厥作用,有一定的降壓作用,對子宮有興奮作用。用于陰血不足,心悸怔忡,失眠健忘,體虛多汗。

    酸棗仁實酸平,仁則兼甘。專補肝膽,亦復醒脾。熟則芳香,香氣入脾,故能歸脾。能補膽氣,故可溫膽。母子之氣相通,故亦主虛煩、煩心不得眠。其主心腹寒熱,邪結氣聚,及四肢酸疼濕痹者,皆脾虛受邪之病,脾主四肢故也。膽為諸臟之首,十一臟皆取決于膽,五臟之精氣,皆稟于脾,故久服之,功能安五臟。

    酸棗仁

    睡眠不好的話可以用點酸棗仁湯是沒什么的。但是主要還是要看醫生再確定對不對癥,睡眠不好的原因很多,不是一個方子可以治所有一種病。注意睡前1小時不要思考,讓腦休息。補充營養有利于身體機能的恢復,利于睡眠。酸棗仁湯的組成的每種藥都是很常用的,沒發現有什么不好的作用,可以放心。

    酸棗仁治療失眠有非常好的效果,酸棗仁的副作用一般并不明顯,所以酸棗仁也是很多人的選擇。但是要治療失眠疾病,患者最好要從生活中做起,養成良好的生活習慣,同時還應該調節好自己的心態,才能夠有效的緩解失眠。


    標簽:作用 酸棗仁 失眠

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