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    冬季咽喉干痛喝五種茶比吃藥好

    咽喉干痛是我們經常會遇到的問題,特別是干燥的冬季,大多數人喉嚨干痛都會選擇西醫治療這類病狀。其實我們可以喝些中醫的茶飲解決這類癥狀,下面就來了解一下咽喉干痛和什么茶好吧。

    咽喉干痛

    咽喉干痛的原因

    咽炎或扁桃體炎兩者都是由病毒或細菌感染所造成的。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品免除表現,并防止吸咽和喝酒。

    全身病毒感染全身病毒感染患者需求臥床歇息。

    腮腺炎是病毒感染了唾液腺,病毒也能夠一起感染其他腺體,從未患過本病的人尤應注意。主張此病患者臥床歇息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以減輕不適。

    傷風是鼻道受病毒感染,能夠導致嗓子痛。

    咽喉炎咽喉炎能夠導致嗓子痛。最佳不要吸煙和喝酒,防止影響咽喉部。

    咽喉干痛喝五種茶

    清咽茶

    金銀花、杭菊花各15克,桔梗、麥冬、板藍根、玄參、甘草各10克,加水煎煮取汁,代茶飲。功能清熱解毒,利咽消腫。用于咽喉炎,咽喉腫痛,聲音嘶啞。

    白蘿卜汁

    白蘿卜200克,榨汁,加冰糖,代茶飲。功能清熱利咽,生津止渴。用于熱病咽干口渴。

    參梅飲

    人參3克(切片),烏梅10克,沸水沖泡,加白糖,代茶飲。功能益氣養陰,生津止渴。用于咽于口燥,煩渴欲飲,神疲乏力。

    玉石飲

    玉竹、石斛各15克,沸水沖泡,代茶飲。功能清熱養陰,益胃生津。用于咽干咽痛,聲音嘶啞,口干口苦。

    胖大海瓜子飲

    胖大海2枚,生冬瓜子15克,加水煎煮取汁,代茶飲。功能清咽利喉,消腫通便。用于咽干口渴,咽喉腫痛及便秘。

    胖大海茶

    喉嚨痛多吃護嗓三寶

    梨:梨柔軟多汁,味甘性寒,有清熱、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃,飲汁或切片煮粥、煎湯服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是簡便易做的清咽利嗓飲品。

    荸薺:荸薺又叫馬蹄,有“地下雪梨”的美譽。荸薺性味甘寒,有清肺利咽、化濕祛痰等功效,對預防秋燥咳嗽、咽喉不適、口干欲飲等癥有一定效果。除了生吃外,也可煮、炒、燒、煨。

    白蘿卜:白蘿卜素有“小人參”之稱。中醫認為,生吃蘿卜可以清熱生津,補水利尿,化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃,消食下氣。入秋的蘿卜肉質肥厚豐潤、清甜爽口,生吃對于咳嗽痰多、咽喉炎、聲音嘶啞的人有一定幫助。

    五種“去火”食療法

    人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀。“上火”可通過飲食調節,且“食療”有獨特的效果。

    喝蓮子湯去心火

    表現癥狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。

    食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。

    吃豬肝可去肺火

    表現癥狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

    食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。

    喝綠豆粥去胃火

    表現癥狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬。

    綠豆粥

    食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。

    喝梨水去肝火

    表現癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。

    食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。

    吃豬腰去腎火

    表現癥狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

    食療法:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。


    標簽: 咽喉

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