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    照海穴的準確位置及按摩方法

    在中醫常識里,照海穴的作用與功效還是挺大的,如果你想改善失眠、便秘等情況,可以來看看本文提供的照海穴的準確位置及按摩方法,輕松解決你失眠問題。

    照海穴位置示意圖

    照海穴的名詞解釋

    1、照海穴:經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足少陰腎經。八脈交會穴之一,通于陰蹺脈。別名:陰蹺穴,漏陰穴。

    2、穴位含義:腎經經水在此大量蒸發。

    3、“照海穴”。“照”,照射也。“海”,大水也。該穴名意指腎經經水在此大量蒸發。本穴物質為水泉穴傳來的地部經水,至本穴后比水形成為一個較大水域,水域平靜如鏡,較多地接收受天部照射的熱能而大量蒸發水液,故名“照海穴”。

    4、“陰蹺穴”。“陰蹺”,乃穴內氣血有地部的經水和天部的陽氣,氣血特性體現了陰急而陽緩的陰蹺脈特性,故名“陰蹺穴”。

    5、“漏陰”。“漏”,漏失也。“陰”,陰水也。漏陰名意指腎經經水在此漏失。本穴物質為地部經水,因受天部照射之熱,經水氣化蒸發如漏失一般,故名“漏陰穴”。

    6、足少陰陰蹺脈之會,同照海名解。

    照海穴位置圖

    照海穴位于足內側,內踝尖下方凹陷處。即:在我們腳上內踝骨下方的凹陷處,用手掐按或用皮膚針敲打不要出血。

    穴下為皮膚、皮下組織、脛骨后肌腱。皮膚由隱神經的小腿內側支分布。在小腿深筋膜的下面,內踝的周圍,由內踝前后動脈、跗內側動脈、跟內側支和足底內側動脈的分支組成內踝網,營養內踝周圍的結構。

    照海穴位置圖

    照海穴主治病癥

    咽喉干燥,癇證,失眠嗜臥,驚恐不寧,目赤腫痛,月經不調,痛經,赤白帶下,陰挺陰癢,疝氣,小便頻數,不寐腳氣。

    照海穴主治面目、咽喉、胸腹、肝腎、神志等疾患:如面目浮腫、目赤腫痛、視物模糊、咽喉腫痛、嗌干喉閉、心痛氣喘、月經不調、痛經、赤白帶下、陰挺陰癢、婦人血暈、胎衣不下、惡露不止、難產、腸鳴泄瀉、蠱脹、疝氣、淋病、遺精白濁、癃閉、遺尿、癇病夜發、臥驚、善悲不樂、瘈疭、腳氣紅腫、四肢懈惰等。

    1、現代又多用照海穴治療咽喉炎、扁桃體炎、腎炎、精神分裂癥、癔病、神經衰弱、足踝關節及其周圍軟組織炎等。

    2、照海穴主治月經不調,赤白帶下,陰挺、陰癢,尿頻尿閉,咽喉干痛,腳氣紅腫,失眠,癲癇等。

    3、五官科系統疾病:急性扁桃體炎,慢性咽喉炎;

    4、精神神經系統疾病:神經衰弱,癔病,癲癇,失眠;

    5、婦產科系統疾病:子宮脫垂,月經不調;

    6、其它:便秘。

    按摩照海穴位的作用

    1、緩解治療急性扁桃體炎、慢性咽喉炎、咽喉干燥、目赤腫痛等;

    2、緩解治療神經衰弱、癔病、癲癇、失眠、驚恐不寧等;

    3、緩解治療子宮脫垂、月經不調、痛經、赤白帶下、陰挺、陰癢、小便頻數等;

    4、緩解治療便秘、疝氣 、腳氣等。


    標簽: 失眠 按摩 照海穴

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